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Conheça um dos principais vilões da queda do cabelo feminino?
- Dicas e Tratamentos -
Você já parou pra pensar que muito dos problemas no seu Cabelo, na sua pele e nas suas unhas pode sim estar relacionado a falta de certas Vitaminas e Minerais?
Olá querida leitora, Eu atendo centenas de mulheres todos os dias no meu consultório.
Todas elas me dizem a mesma coisa, que quando penteia o cabelo percebe que a escova fica cheia de cabelo e tem aquela terrível sensação que está ficando careca, da vontade de chorar ao ouvir isso, não é memo !
Todas elas dizem que, chegam em casa cansada do trabalho, precisam cuidar da casa e da família.
Eu as chamo de verdadeiras mulheres maravilha, porque somente nós mulheres temos a capacidade de conciliar o trabalho, as tarefas de casa e a atenção da família.
Todas dizem que com a correria do dia a dia, não sobra tempo para se cuidarem nem mesmo tempo de se alimentarem corretamente.
E a falta de certas Vitaminas e Minerais podem causar danos terríveis ao seu organismo.
e apesar dos maridos dizerem que está tudo bem, eles não as procuram tanto quanto elas gostariam!
E por estarem com a autoestima muito baixa também não conseguem procurar o parceiro.
Você precisa estar em dia com essas vitaminas e minerais se quiser se ver livre da Queda de cabelo, Flacidez, marcas de expressão, Celulite e estrias.
A maioria das pessoas não sabe como isso dói , mas eu sei.
Todos os dias ajudo centenas de mulheres a reverter isso e se sentirem felizes novamente.
Por que acredito que todas as verdadeiras mulheres maravilha merecem ser feliz
Por isso, resolvi destacar aqui abaixo as principais Vitaminas e Minerais que o seu organismo precisa.
Um dos principais Vilões para a queda dos fios, é a falta de Zinco no organismo.
O zinco é um dos principais elementos no processo de reprodução celular e na metabolização de vitaminas e proteínas que são essenciais para o crescimento dos fios.
Esse mineral é fundamental para a saúde humana, visto que trabalha de maneira direta no sistema imunológico e em todas as fases vitais do corpo, assim como a cicatrização de feridas e o metabolismo celular. Sem mencionar, que o nutriente interfere no couro cabeludo, o olfato, o paladar e na gravidez.
o zinco é um mineral que, não é absorvido pelo corpo humano de maneira natural, ele deve ser armazenado através de uma dose por dia de suplemento.
A ausência desse mineral no sangue pode fazer com que os cabelos fiquem fracos e quebradiços, influenciando de maneira negativa no seu crescimento. Sendo assim, também pode favorecer a calvície, queda de cabelo e no aparecimento precoce de fios brancos.
o zinco é um mineral que, não é absorvido pelo corpo humano de maneira natural, ele deve ser armazenado através de uma dose por dia de suplemento.
Por participar da reprodução celular e da reparação dos tecidos capilares, o zinco possui forte influência no aspecto do cabelo, favorecendo sua textura e brilho. Além disso, ele também está diretamente ligado ao combate à calvície e à diminuição dos fios, o que ocorre com o processo de envelhecimento do cabelo.
A deficiência do zinco pode levar ao aparecimento de alguns sintomas, como, por exemplo, cabelos secos e quebradiços, unhas fracas, frágeis e esbranquiçadas, alterações no paladar e demora na cicatrização das feridas.
CUIDADO, ZINCO EM EXESSO TAMBEM É PREJUDICIAL A SAUDE.
Mesmo que esse mineral seja essencial para o nosso organismo, consumi-lo em excesso (mais de 50 miligramas por dia durante semanas) pode fazer mal à saúde.
Essa é a importância de consumir uma doze exata diária.
Os principais sintomas de excesso de zinco no organismo são diarreia, sonolência, letargia, enjoo e vômitos frequentes.
Como vencer a Queda de cabelo na Menopausa?
Por que a Queda de cabelo na Menopausa é mais frequente?
A queda de cabelo na menopausa
Acontece devido à diminuição da produção de estrogênio pelo ovário, provocando queda dos níveis de colágeno, que é o principal responsável por manter os cabelos saudáveis.
TODOS ESTES SINTOMAS
PODEM ESTAR RELACIONADOS A FALTA DE COLÁGENO, VITAMINAS E MINERAIS NO ORGANISMO.
Unhas Fracas
Marcas de expressão
Dores nas juntas
Flacidez na pele
Quais são as Vitaminas que combatem a queda dos fios e estes sintomas descritos acima?
1. Vitamina A.
A Vitamina A é uma ótima opção para queda de cabelo, já que age sobre a produção de queratina e colágeno.
2. Vitamina C.
A Vitamina C tem um papel muito relevante na saúde dos fios e sua carência pode estar relacionada à queda capilar.
3. Vitamina E.
A vitamina E é um antioxidante que neutraliza os radicais livres que podem causar danos ao couro cabeludo e aos cabelos, mantendo os folículos livres de qualquer dano, evitando as quebras e fissuras no fios.
4. Zinco.
O Zinco é um mineral que otimiza a metabolização de vitaminas e proteínas que são essenciais para o crescimento dos cabelos. No entanto, o zinco ao mesmo tempo é responsável pelo controle dos níveis do hormônio DHT, um composto químico derivado da testosterona, considerado o principal culpado pela calvície em homens e mulheres.
5. Selênio.
O selênio contém diversos benefícios para o crescimento do cabelo como as enzimas antixoxidantes que previnem os danos aos folículos capilares causados pela poluição e raios UV. Além disso, ele estimula o crescimento regular do cabelo, ajudando o organismo a converter as proteínas necessárias para o cabelo.
6. Colágeno
O Colágeno é o principal Aliado no Combate a queda dos fios!
A queda de cabelo na menopausa acontece devido à diminuição da produção de estrogênio pelo ovário, provocando queda dos níveis de colágeno, que é o principal responsável por manter os cabelos saudáveis.
Deixando-os com a aparência jovem e saudável.
Você já deve ter ouvido falar que colágeno faz bem para a pele não é mesmo!
Saiba que essa proteína também é essencial para ter cabelos bonitos!
O colágeno é fundamental para a estrutura dos fios e ajuda a mantê-los hidratados.
Quando o assunto são cuidados capilares, a Queratina e a Biotina são os ativos mais lembrados, certo?
Mas não se engane, usar produtos com colágeno na fórmula também é essencial para manter os fios bem cuidados.
O colágeno mantém a elasticidade, resistência e flexibilidade dos cabelos, deixando-os com a aparência jovem e saudável.
O colágeno ainda cria uma película protetora em volta da fibra capilar, protegendo os cabelos da ação do sol, secador, chapinha e do vento.
Dessa forma, os fios ficam hidratados por muito mais tempo. Em outras palavras: Assim como a Queratina e a Biotina , o Colágeno é essencial em tratamentos de reconstrução capilar.
S U P E R DICA DE COLÁGENO!
Da Dra. Graciele 💓 ela é Ortodontista especializada em Estética. 😍
*Veja o depoimento dela*, ela sempre mandou manipular medicamentos para tratar a *Queda dos cabelos*, até ela conhecer o queridinho das mulheres.
"ELE CONTEM TODAS ESSAS VITAMINAS E MINERAIS DESCRITAS ACIMA "
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